Kai jaučiuosi vienišas

Kiekviena iš JAUSMŲ serijos knygelių parengta taip, kad padėtų vaikams geriau suprasti savo jausmus ir ugdyti gebėjimą būti savarankiškiems. Kalbėdamiesi su vaikais apie emocijas, mokome juos, kad normalu jausti liūdesį, pyktį ar baimę. Išmokę tinkamai priimti nemalonius jausmus, vaikai tampa atviresni įvairioms galimybėms, jaučiasi saugūs bendraudami ir yra laimingi.

Sveikas savęs vertinimas padeda lengviau susidoroti su užklupusiu vienišumo jausmu. Jūs galite padėti savo vaikui kalbėdamiesi ir paaiškindami, kad nėra nė vieno žmogaus, kuris visąlaik jaustųsi tik gerai, o nemalonūs jausmai galiausiai praeina. Kai vaikai pasitiki savimi ir moka suvaldyti slogias emocijas, užplūdusį vienišumo jausmą jie sugeba priimti kaip naudingą pabuvimą vieniems. Taip pat svarbu, kad mokytumėte vaikus mylėti ir vertinti save tokius, kokie jie yra. Kai vaikų savivertė sveika, jiems ne taip svarbu, ar yra tarp žmonių, ar vieni.